Kita seringkali melihat produk mempromosikan kelebihan sebagai "anti-oksida" tetapi adakah kita tahu maksud sebenar perkataan anti-oksida ini?
Anti- oksida merujuk kepada sifat yang menghalang atau melambatkan kerosakan sel dalam badan. Kerosakan- kerosakan ini pula disebabkan oleh radikal bebas yang terdapat di dalam persekitaran, dalam makanan, yang menyerang tubuh setiap masa.
Tanpa anti- oksida, kita tidak boleh melawan serangan- serangan ini dan tubuh akhirnya akan lemah dan sakit.
Sumber anti- oksida boleh didapati dalam makanan yang kaya dengan vitamin E, vitamin C, beta carotene dan lycopene.
0195566558
0 comments:
Post a Comment